塑造完美身形是我們的追求專注健身領(lǐng)域的優(yōu)化大師
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18513294779時間：2020-06-26 11:44:54
摘 要：
1、肌體修復(fù)階段的特點與評估依據(jù)
2,、肌體修復(fù)項目提供的訓(xùn)練內(nèi)容有
態(tài)重塑
動康復(fù)
瑜伽理療
力量重建,、
本體覺知
產(chǎn)后修復(fù)等
3、肌體修復(fù)階段達成目標：(給客戶帶來的好處及價值)
糾正不良體態(tài)
正確使用身體,、
并重建自體力量,、
避免運動損傷
緩解勞損、增生,、炎癥,、病變等癥狀和疼痛
**質(zhì)量
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